Какое эфирное масло для чего: свойства, способы применения и дозировки — гид по эфирным маслам Арома-Стиль

Какое эфирное масло для чего: таблица по задачам

В таблице — только масла из линии эфирных масел, свойства — из карточек товаров.

Что такое эфирные масла и чем они отличаются от базовых масел и гидролатов?

Эфирное масло — летучая ароматная часть растения: его получают из кожуры цитрусовых, цветков, листьев, хвои, семян, коры или смолы; часть растения указана в составе на карточке масла.

Рядом с эфирными маслами стоят ещё две группы средств:

• Базовые (массажные) масла — жирные растительные масла: миндаль сладкий, виноградная косточка, жожоба, авокадо, макадамия. В них разводят эфирные масла перед нанесением на кожу.
• Гидролаты (цветочные воды) — водные дистилляты растений: роза, лаванда, нероли, ромашка римская, мята. Это мягкие тоники, а не концентраты: их распыляют на лицо поверх макияжа и разводят ими альгинатные маски вместо воды.

Эфирное масло в чистом виде на кожу не наносят — правило из мер предосторожности в карточках масел Арома-Стиль.

Средства по теме — из каталога «Арома-Стиль»

Какие эфирные масла помогают расслабиться и настроиться на сон?

Эфирное масло лаванды

Классика расслабляющих программ: мягкий травянисто-цветочный аромат снижает напряжение и делает сеанс спокойнее. Эфирное масло лаванды берут в релакс-массаж, вечерние процедуры и аромаванны как базу расслабляющей композиции. В уходе успокаивает чувствительную и уставшую кожу и уменьшает видимые покраснения.

Другие масла для вечера:

• Иланг-иланг — насыщенный сладкий аромат, помогает снять напряжение и тревожность; аромат плотный, в помещении его дозируют осторожно.
• Нероли — нежный цветочный аромат с медовой ноткой, помогает расслабиться и поднимает настроение.
• Мандарин — самое «дружелюбное» масло линии: его хорошо принимают те, кому резкие ароматы не подходят.
• Жасмин, ладан, сандал — ароматы вечерних и медитативных программ. Жасмин при склонности к пониженному давлению применяют с осторожностью.

Шалфей мускатный, несмотря на плотный аромат, бодрит — по карточке его не применяют после 19:00. Вечерние способы — аромалампа или тёплая ванна с 2–3 каплями, растворёнными в морской соли.

Какие эфирные масла бодрят и помогают сосредоточиться?

Утренние и «рабочие» масла:

• Розмарин — помогает сосредоточиться, поддерживает ясность мышления и память; в работе с телом — тонизирующий и спортивный массаж.
• Базилик — помогает включиться после переутомления и удерживать внимание; звучит утром, а не вечером.
• Лимон — снимает сонливость и помогает собраться; его берут в утренние процедуры.
• Бергамот — бодрит, но не «шумит»: для программ, где и мастеру, и клиенту важно оставаться собранными.

Готовые смеси на концентрацию — «Свежий ветер» (кабинет, учёба) и «За рулём» (салон автомобиля: 2–3 капли на подвеску-ароматизатор).

Какие эфирные масла используют в уходе за кожей?

Эфирные масла в уходе добавляют каплями в базовое масло или порцию тоника, крема, маски — под задачу и тип кожи.

Эфирное масло чайного дерева

Одно из самых востребованных масел в работе с проблемной кожей: терпкий «аптечный» аромат и выраженные антисептические свойства. Эфирное масло чайного дерева берут в уход за жирной кожей и кожей, склонной к высыпаниям; по карточке его допускается применять точечно на отдельный воспалённый элемент, избегая глаз и слизистых.

По типу кожи

• Жирная и склонная к высыпаниям: чайное дерево, бергамот, грейпфрут, апельсин, лайм, эвкалипт; пачули даёт вяжущее действие для пористой кожи.
• Зрелая кожа: нероли (тургор, мелкие морщинки), ладан (курсовой массаж лица), сандал (антивозрастной уход), роза (зона вокруг глаз), иланг-иланг (упругость).
• Тусклая кожа, неровный тон: лимон осветляет тон и работает с неровностями пигментации, мелисса освежает цвет лица; лимон фототоксичен — его не наносят на кожу перед выходом на солнце.

Готовое средство не обогащают целиком: отделяют порцию, добавляют каплю и проверяют, подходит ли смесь.

Что подобрать из ассортимента

• Начать с минимума: набор «Базовая ароматерапия» — апельсин, ель, чайное дерево, лаванда и мята перечная; в подарок — запись вебинара ароматерапевта Анастасии Прохиной о правилах применения масел.
• Моно-масла из гида: лаванда, чайное дерево, апельсин, розмарин; вся линия — эфирные масла Арома-Стиль.
• Готовые смеси — подборка аромакомпозиций.
• База для массажа и разведения — массажные масла, например миндаль сладкий.
• Мягкая альтернатива для лица — гидролаты.
• Разобраться в методах и дозировках — Учебный центр Арома-Стиль.

Цена ПРОФ показывается после входа в кабинет косметолога.

Цитрусовые масла и солнце: что такое фототоксичность?

Фототоксичность — способность вещества повышать чувствительность кожи к солнцу. Для цитрусовых масел из кожуры правило одно: не наносить на кожу перед выходом на солнце и посещением солярия. У апельсина и лимона пометка прямая — «масло фототоксично», их не наносят на кожу в день солнечных ванн. Бергамот, грейпфрут, мандарин, померанец и лайм отмечены как масла, способные повышать чувствительность кожи к солнцу.

На практике:

• летом цитрусовые масла в массаже и уходе — на вечерние процедуры, после которых не выходят на солнце, а днём — в аромалампе: при ароматизации помещения масло на кожу не попадает;
• нероли получают из цветков горького апельсина, а не из кожуры, и пометки о солнце в его карточке нет.

Сколько капель эфирного масла: единая таблица дозировок

Дозировки — из публикаций Арома-Стиль об ароматерапии.

Чем разбавлять эфирные масла: базовые масла

В линии массажных масел для разведения эфирных есть:

• Миндаль сладкий — лёгкая текстура, не оставляет жирной плёнки; подходит разным типам кожи, в том числе чувствительной.
• Виноградная косточка — лёгкое масло холодного отжима для лица и тела, быстро впитывается.
• Жожоба голден — почти без запаха, не перебивает аромат эфирного масла.
• Авокадо и макадамия — питательные масла для сухой и зрелой кожи; у макадамии плотная, богатая текстура.

Как правильно пользоваться эфирными маслами: правила безопасности

1. Только наружно и для ароматизации. Внутрь эфирные масла не принимают, в чай и воду не добавляют.
2. Только в разбавленном виде. Исключения по карточкам — чайное дерево точечно на воспалённый элемент и базилик точечно после укуса насекомого.
3. Тест на переносимость за 24 часа: каплю масла разводят в базовом и наносят на сгиб локтя.
4. Цитрусовые и солнце. Апельсин, лимон, бергамот, грейпфрут, мандарин, померанец, лайм — не на кожу перед солнцем и солярием.
5. Сильные масла дозируют строго. Гвоздика и корица — сильные масла, корица способна раздражать кожу; мяту, эвкалипт, розмарин, герань и чайное дерево держат подальше от глаз и слизистых.
6. Хранение. Тёмное стекло, +5…+25 °C, вдали от солнца и детей; густые масла — пачули, сандал — при комнатной температуре.

Кому подходят: косметологам — для обогащения составов и ароматизации кабинета; массажистам и SPA — для смесей, ванн и обёртываний; дома — для аромалампы, ванны и ухода.

Кому нужна осторожность: при беременности, грудном вскармливании и для детей — посоветуйтесь с врачом; у базилика и ели в карточках стоит прямое ограничение «не применять беременным». При хронических заболеваниях и непереносимости запахов — тоже сначала к врачу. Диагноз ставит и лечение назначает врач; эфирные масла и косметика с ними — уход, а не лечение.